Warto mieć świadomość, że utrzymanie zarówno zdrowych zębów, jak i otaczających je dziąseł w zdrowiu, umożliwia nie tylko i wyłącznie na używanie ich według przeznaczenia fizjologicznego. Można bowiem dodatkowo wykorzystywać uśmiech w ekspresji swoich emocji. Zdrowe zęby dodatkowo umożliwiają na uzyskanie zdecydowanie większej pewności siebie w relacjach z innymi ludźmi. Sprawdź jak zadbać o zdrowy uśmiech!
Uśmiech jako wizytówka każdego człowieka
Należy mieć świadomość, że jednym z najbardziej widocznych sposobów jeżeli chodzi o wyrażanie uczuć, emocji czy samopoczucia będzie mimika twarzy. Trzeba podkreślić, że zarówno w chwilach szczęścia, radości, jak i zadowolenia na twarzy mężczyzny czy kobiety maluje się uśmiech.
Jak zadbać o zdrowy uśmiech od najmłodszych lat?
Należy zdawać sobie sprawę, że w zdecydowanej większości przypadków matka dba o zdrowie jamy ustnej dziecka po jego urodzeniu. Ponadto można obecnie zaobserwować, że już od pierwszych dni życia wspomnianego dziecka, rodzice zaczynają dbać o jego uśmiech.
Koniecznie należy również zaznaczyć, że od momentu pojawienia się pierwszych ząbków rodzice dokładają wszelkich starań nie tylko w kwestii ich oczyszczania, ale również kształtowaniu u dziecka zarówno nawyków, jak i sposobów ich czyszczenia.
Warto wiedzieć, że nieodzowną sprawą będzie odwiedzenie ze swoją pociechą dentysty przynajmniej raz na pół roku. Rekomendowane jest również, by pierwsza wizyta miała miejsce zaraz po wyrżnięciu się pierwszych zębów mlecznych. Z kolei w trakcie kolejnych wizyt zaleca się wypracowanie właściwego protokołu higieny jamy ustnej, a także zdecydowanie się na jakościowo urozmaiconą dietę. Oczywiście musi być ona adekwatna do wieku dziecka.
Zdrowe odżywianie
Nie wszyscy rodzice mają świadomość, że właściwe nawyki żywieniowe powinni oni kontynuować zarówno w wieku żłobkowym, jak i przedszkolnym. Należy także pamiętać, by unikać przekąsek przed spaniem czy słodkich napojów.
W przypadku, gdy dziecko podejmie próbę samodzielnego oczyszczania swoich zębów mlecznych rodzice koniecznie powinni mu towarzyszyć. Można bowiem w ten bardzo prosty sposób wypracować u dziecka model związany z utrzymaniem satysfakcjonującej higieny jamy ustnej. Oczywiście powinien być od dodatkowo uzupełniony o przybory. Umożliwi to nie tylko w wieku szkolnym, ale również kolejnych latach na utrzymanie zdrowych zębów. Warto starać się wytłumaczyć dziecku, że wizyty u dentysty są dla jego dobra.
